jueves, 17 de marzo de 2016

Coco ¿con qué?

Hoy la cocina de la huerta urbana se vistió de coco, esa pequeña fruta que en algunas partes es considerada éxotica es rica en hierro y potasio, calcio, fósforo y magnesio, su contenido de fibra aporta propiedades laxantes, vitamina E... En Costa Rica es normal consumirlo en: tártaras, flan, cocadas, galletas, helados .... Hoy incluimos en nuestra cocina un bocadillo sencillo y de exquisito gusto.  Coco con soya y wasabi.  Simplemente se parte el coco y se sirve junto con soya y wasabi, usted y sus invitados estoy segura que quedarán encantados.

Coco, soya y wasabi recomendación de una seguidora

En la huerta hoy el coco fue tan abundante que alcanzó también para una tradicional cajeta de coco.

cajeta de coco

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