Ted Ex Benjamin García Saxe

Ani dice: Escuchen la exposición de Benjamín García en el TED EX 2012, son 20 min que valen la pena..

Eco paseo 24 y 25 marzo - La Fortuna de Bagaces

1.  La fecha es 24 de marzo 2012
2.  Colaboración de 30 mil colones por persona (transporte de ruta, alimentación(refrigerios y almuerzo), ecoactividades, charlas) en la cuenta #: 001-0284103-7 del Banco de Costa Rica a nombre de la Fundación Xtremas sin fines de lucro
3.  Llamar  al tel/fax  22 62 90 52 con el numero de documento del Banco, para reservar el cupo o por este medio con copia  del recibo.
4. debe presentar el documento del banco al abordar el autobus
5. Se le enviara información de recomendaciones de que llevar y la formula medica para que la llene y la reenvie
6. Salimos a las 6:30 de los Bomberos de Heredia 250 oeste  seguimos  ruta Aeropuerto Juan Santamaria   donde abordaran las personas que vienen de  San Jose y sus alrededores, seguimos en ruta hasta Bagaces
7. Cupo limitado
8. los participantes deben llevar su propio (plato, tenedor o  cuchara, vaso, cantimplora o botella de agua) que no sean desechables para no generar residuo.
9. Actividad familiar.
10. Llevar tienda de campaña, hamaca o informar si no posee.
11. llevar los artículos personales, no olvide vestido de baño
12. Quedamos atentos para detalles

Karmen Kesada
Presidenta
www.xtremas.org
MARCANDO LA DIFERENCIA
Fundación sin fines de lucro
Ecológica,Deportiva y Cultural
Tel/fax (506)22 62 90 52
Movil    (506) 89 12 97 85
Skype: Xtremas.org
facebook: xtremas.org

31 marzo Temascal en el Jardín Botánico Las Cusingas

Hola Amigos y Amigas… DENTRO DE POCOS DÍAS TEMASCAL

Se les invita para el sábado 31 de marzo a un Temascal en el Jardín Botánico Las Cusingas en Buenos Aires, Guápiles, de Bomba Santa Clara en la ruta 32, 4 kms hacia el sur, el clima es más fresco para que tomen sus precauciones.

Para los que en otros años ha participado en los talleres de abundancia les informamos que pueden traer ropa y cosas que estén en buen estado y que ya no usen que puedan regalar, donar o hacer trueque para incrementar la energía de intercambio, abundancia y prosperidad. Además pueden traer sus proyectos de abundancia de este año para que potencien su energía con el trabajo del temascal.

Hora de inicio: 3:00 p.m. en adelante Favor de ser puntuales.

Llevar:

· Dar una donación voluntaria para cubrir gastos de limpieza del lugar, cortar y preparar el bambú, la leña, el carbón, Copal, Ocote, avena, etc. Parte de su donación se invertirá en mejoras para el rancho. Les agradecemos mucho su contribución.

· Ropa para entrar al temascal y sudar, mujeres preferiblemente con faldas.

· Paño ah! Y un paste por aquello que necesiten quitarse una que otra costrilla de barro que se les haya pegado en el temascal.

· Foco.

· Ropa para cambiarse después de terminar.

· Alimentos livianos para compartir (frutas, semillas, pan integral).

· Una donación económica.

· Si vienen de San José y alrededores; si les queda de camino conseguir una que otra piedra volcánica (porosa) será una abuela recibida con mucho amor.

· Si tienen alguna cobija vieja y no saben qué hacer con ella, nosotras les damos buen uso tapando el temascal.

· Si se queda a dormir considere portar su ropa de cama o bolsa de dormir y alimentos para el desayuno del día siguiente.

· SE LES AGRADECE DE ANTEMANO CONFIRMAR SU PARTICIPACIÓN A ESTA CEREMONIA ANTICIPADAMENTE A LOS TELÉFONOS O CORREOS ELECTRÓNICOS

· JANE Xochiquetzatl segleau@yahoo.com 2710-2652 (dejar mensaje en la contestadora)

· LORENA Ejekayaolt lorenaconejo@gmail.com 2710-3151

Mucha Luz y que tengan un buen viaje, les esperamos con mucha alegría y amor…

Organo Gold Gourmet Black Coffee

Este fin de semana nos dieron a probar el café brasileño Gourmet Black Coffee, una bebida instantánea que combina el Ganoderma Lucidum con el mejor café de tipo arábica, de bajo contenido de cafeína. Especial para quienes gustan saborear un buen café: aromático, sabroso y saludable! Se puede preparar vaciando el contenido del sobrecito en una taza de agua caliente; también hay quienes lo agregan a su leche, obteniendo un estupendo café con leche.

Actualmente se puede conseguir en Farmacia Lagunilla en Heredia, 2262-0475
 
En los próximos días hablaremos un poco más de este hongo Ganoderma Lucidum, por el momento comentarles que hace 4000 años es usado en la medicina china, su nombre significa potencia espiritual y es reconocido como el alimento vegetal más cercano a la perfección.

La dulce revolución

Nuevamente Laura  nos mantiene al tanto al compartir esta información de Josep Pàmies que es un agricultor conocido por ser miembro de la asociación  “La dulce revolución”, y estar en contra de ciertos intereses que, al parecer,  pretenden controlar el uso de plantas medicinales, desde donde  promueve el conocimiento y uso de estas plantas.

Podran ver plantas que se han utilizado para curar durante miles de años,  como pueden ser prohibidas. Esto también se da por la falta de conocimiento de las personas hay poca difusión del gran poder curativo de los vegetales.

Medicina Natural con Hierbas
http://www.remediosconhierbas.com/blog/la-medicina-natural-y-los-huertos-medicinales/

Nunca tire agua para apagar fuego en aceite caliente

Laura nos envía está información que no hay duda debe ser de entendimiento obligatorio por parte de todos los miembros del hogar, incluso los niños.

En el caso de que una cacerola o sartén con aceite prenda fuego, no entre en pánico. 
Siga las siguientes instrucciones:

1. Apague el fuego.


2. Moje un paño, tuérzalo, retirando el exceso de agua, para que no gotee.


3. Coloque el paño sobre la cacerola/sartén y espere hasta que se enfríe y que no salga más vapor.

4. Nunca intente mover la cacerola o sartén


5. Nunca tire agua, nunca tire agua, nunca tire agua, nunca tire agua, pues lo que salte y salpique llevarán fuego con ellos y los efectos serán
 devastadores.

Vea atentamente los siguientes videos. En caso de una emergencia, si no se considera en capacidad de seguir las instrucciones, no lo intente, llame a los bomberos inmediatamente y retírese del lugar.

 

Honor al campeón del mundo

Los zapatos de Nery Brenes son especiales: no le tienen miedo al viento ni al polvo ni a los zapatos que corran a la par en busca de llegar a la misma meta. Tocan el suelo, agarran velocidad y no tienen derecho a decir “Ya no más”; tienen sus ratos de descanso, a la par de la cama, y saben que el día de mañana el sol saldrá de nuevo. Los zapatos de Nery se han tropezado. Hace poco, casi llegando a la meta, cuando tenía el oro cerca, muy cerca, se cayeron; entonces se habrán dolido y se habrán frustrado.


Pero como son zapatos especiales, saben perdonarse a sí mismos y recobraron fuerza; decidieron que la caída fue ayer y que mañana es otro día. Mañana llegó. Los mejores del mundo se miden para ver quién es EL MEJOR. Todos son buenos, pero ninguno tiene los zapatos del que nació en Corales 2 de Limón, la provincia más abandonada de un país pequeño que está en Centroamérica. Talvez por eso, porque están acostumbrados a que todo cuesta, porque saben que la madre está grave y ella está viéndolos competir…por todo eso, los zapatos de Nery vuelan hoy en esta Competencia Mundial. Es en Estambul y todo el mundo los verá.

Dan la orden de salida, y los zapatos de Nery saben que huele a oro y que todo cuesta. Saben que participar no es suficiente –aunque qué lejos han llegado!-, pero no conocen la resignación ni la mediocridad. Ahí van los zapatos, en el carril de afuera, sudan, sudan mucho, se agitan, pero ven la meta; los otros tendrán historias propias de esfuerzos, pero a los zapatos de Nery les ha costado mucho llegar acá. Continúan, imparables, casi levitando, son 400 metros y cuando ven tan cerca la meta, se pasan al carril primero.

La ven, la ven cerca, ahí está la meta, ya casi, está tan cerca el oro, la madre orgullosa, el niño que crece y ve al padre, ya casi, siguen, no paran, los demás zapatos no interesan, estos son de Limón señores, del Caribe, del rice and beans, del pati y de la madre que una vez más aprieta las manos y sentada en la silla grita “Vamos, mi amor, ya casi, la tenés, la tenés, seguí, falta poquito, seguí amor, la tenés, la teneeeeessssss, el oro es tuyo!”. Los zapatos de Nery llegan de primero, se adueñan del oro, estallan de la felicidad, abrazan a su dueño, lloran de alegría, son los mejores del mundo porque no le tienen miedo al viento ni al polvo ni a los zapatos que corran a la par en busca de llegar a la misma meta.

Yo quiero esos zapatos para ponérmelos, para ponérselos a mis hijas, para mi matrimonio, para mi empresa, para mis sueños, para mis amigos… Los zapatos de Nery son especiales y el oro, el oro es para ellos.

Enviado por una de las lectoras del blog que es corredora, quien indica que el texto es de autor desconocido. Y nos dice que en Costa Rica si hay modelos que emular.