Nos han enviado desde Guápiles este jugo mañanero, que lo disfruten.
Ingredientes
1 remolacha
1 zanahoria
1 manzana
Jugo de una lima o limón (opcional)
Preparación
Lavar bien las frutas, cortar en trozos, no quitar la cáscara, licuar y tomar inmediatamente. Si se desea agregar frescura agregar el jugo de 1 limón o una lima.
Preferiblemente tomar en ayunas, y esperar una hora para la ingesta de alimentos. Puede consumirse 2 veces al día antes del desayuno y antes de la cena.
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