lunes, 11 de diciembre de 2017

Barras de coco y melocotón deshidratado

Nos comparten esta receta de barras de coco super sencilla.

Ingredientes
2 ½ tazas de coco rayado
½ taza de melocotones  deshidratados (opcional arándanos)
1 taza de aceite de coco derretido
endulzante a su gusto (miel, agave…) 
opcional: agregar colorante vegetal

Preparación
En una licuadora de alta velocidad o procesador de alimentos, agregue el coco y los melocotones.  Batir hasta que se mezclen y quede una textura grumosa y quebradiza.

En un tazón grande, agregar la mezcla de coco/melocotón, el aceite de coco y el edulcorante (
antes de agregarlo verificar el dulce de la mezcla),  batir hasta que estén completamente mezclados.

Vertir la mezcla en una bandeja para hornear forrada.  Con las manos levemente  mojadas presionar la mezcla firmemente.  



Refrigerar hasta que esté firme. Cortar en barras.

OPCIONAL sumergir en el chocolate de su preferencia.



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